www.air-bonus.ru
- Как купить дешевый авиабилет?
- Набираем бесплатные мили и бонусы
- Электронные билеты
- Собираемся в дорогу
- Приобретение авиабилетов
- Правовая информация
- Что делать, если…
- Авиакатастрофы
- Авиакомпании России
- Зарубежные авиакомпании
- Что такое low-cost авиакомпании?
- Российские авиадискаунтеры
- Зарубежные авиадискаунтеры
- Аэропорты России
- Аэропорты мира
- Авиационные альянсы
- Это интересно
- В аэропорту
- На борту
- Перевозка домашних животных
- Перевозка животных в самолетах разных авиакомпаний
- Авиаперевозка беременных женщин
- Аэрофобия
- Боязнь летать
- Почему не стоит бояться летать на самолетах
- Что нельзя провозить в самолете
- Что можно провозить в самолете
- Что можно взять с собой в салон
- Летаем с ребенком
- Сопровождение ребенка в самолете
- Морская болезнь
- Авиаперелет инвалидов
- Обзор авиакомпаний по перевозке инвалидов
- Места в самолете
- Питание в самолете
- Как выспаться во время авиаперелета
- Ответы на часто задаваемые вопросы
- Задать вопрос эксперту
- «Улетный» юмор
- О проекте
- Наша группа ВКонтакте
- Подписаться на новости
Как выспаться во время авиаперелета
Неудобные места, мешающие соседи, невозможность расслабиться и нормально поспать во время полета — такое знакомо многим из нас. Но есть нехитрые секреты, которые помогут вам свести все неудобства в полете к минимуму.
О комфортном полете надо думать еще при бронировании билета. Если вы всегда спите на правом боку, то выбирайте билеты только в правом ряду, ну а если слева, то, соответственно, в левом. Для сна полете лучше выбирать место у окна. Так вас меньше будут тревожить стюардессы и соседи по креслу.
Уж только в крайнем случае выбирайте место у туалета. Там не всегда откидывается кресло, да и очереди в интимную комнату на авиалайнере не редки. При таком раскладе ни о каком отдыхе или сне во время полета и речи быть не может.
Если вы действительно хотите выспаться и прилететь к месту назначения не разбитым, а отдохнувшим, то не пейте в полете вина и кофе. Даже бесплатного. Это спровоцирует жажду. Внимательней надо быть в полете и с едой. Ничего острого, тяжелого. Зачем вам проблемы с желудком в путешествии?
Авиапассажирам высокого роста и тем, кто любит спать в полете вытянув ноги, лучше заранее бронировать или просить на стойке место у аварийного выхода. Там есть место ,где вольготно расположить ноги.
Отключите во время перелета все свои гаджеты. Если вы настроены хорошо выспаться в полете — к чему вам игры или соцсети? Лучше заранее накачайте в телефон хорошей релакс-музыки, захватите с собой повязку на глаза.
Если вам лететь очень долго и без пересадок, то обязательно возьмите с собой тапочки и удобную одежду для сна. Так вашему телу гораздо будет проще предаться сну. Сразу спрячьте на верхние полки всю ручную кладь. Оставьте при себе только беруши или наушники, тапочки, плед или шарф , чтоб укрыться. Да, и ни в коем случае не прячьте ремень под одежду — стюардесса увидит, что вы не пристегнуты и разбудит вас. И не потому, что она такая злыдня, а потому, что так велено поступать по инструкции.
Лучше сразу, перед сном в полете, попросите стюардессу принести вам бутылочку воды и не будить вас.
Автор: Розина Луиза, дата публикации: 14.12.2017
Перепечатка без согласия редакции запрещена!
ВКонтакте
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.